Você já parou para pensar no quanto as suas experiências de vida formaram quem você é? No segundo episódio da nossa série com ferramentas pra o autoconhecimento, o Na Prática te ajuda a refletir sobre a sua história!
Fatos marcantes
Relacione os fatos que marcaram desde a infância até seu momento atual. Esses momentos serão o seu roteiro. Tente descreve-los e em seguida associe com as emoções que você sentiu.
Edição
Para cada cena descrita nos fatos marcantes, procure identificar qual é a mensagem principal e porque é importante.
Personagens
Relate os heróis, as pessoas que te inspiraram e motivaram, e quem são os vilões, que deixaram marcas negativas, porém importantes.