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Desenvolvimento Pessoal

Mindfulness

    O mindfulness nada mais é do que um conjunto de técnicas, cientificamente comprovadas, que te ajudam a focar no momento presente.

    Síndrome do Impostor

      A síndrome do impostor se manifesta especialmente em pessoas com baixas autoestima e autoconfiança, com autocrítica excessiva e que não se permitem errar.

      Lillördag: a semana de 4 dias úteis da Suécia

        Lillördag, em sueco significa na prática “pequeno sábado”. É uma tradição cultural nórdica que considera a quarta-feira uma oportunidade para pequenas celebrações, como se fosse um fim de semana mais curto.

        Adaptação à mudanças

          Adaptação à mudanças podem ser perturbadoras, mas se adaptar a elas também pode abrir novas possibilidades.

          Escuta Ativa

            Escuta ativa por definição é a forma para tornar as conversas mais eficazes. A escuta ativa permite que o público absorva verdadeiramente o que o interlocutor está dizendo, com base em ouvir de todo o coração e entender o que a outra pessoa está dizendo.

            Gestão de Conflitos

              esente nos organismos, por meio do qual a evolução se processa. O conflitos são inevitáveis. Adotar uma comunicação assertiva, inspiradora e empática pode contribuir para um melhor gerenciamento de conflitos.

              Learnability

                A Learnability é a habilidade mais exigida pelo mundo do trabalho hoje, como a capacidade de aprender e atualização corporativa, sendo necessário para se manter preparado para o mundo do trabalho.

                Resiliência

                  A resiliência é a capacidade do indivíduo de lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas, encontrando soluções… Continue a ler »Resiliência

                  Oratória

                    A oratória (comunication skills) foi listada pela ONU como uma das habilidades que precisa ser desenvolvida para que você atinga integralmente o seu potencial. Falar em público é o maior medo da humanidade.

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